After taking a few days to tweak my choices and figure out what I like best, I've settled into a really nice routine: Aurora Borealis as the Bedtime Cue, an hour of Forest Wind as my Wind Down and a Noise Mask of Brown Noise to play throughout the night. I love how easy it is to set the nighttime routine in motion once it's established. When I hear the Aurora Borealis come on, I start making my preparations for bed. Brush teeth, take meds, lights out and, crucially (I'm trying really hard to be disciplined, here), my phone goes face-down on the nightstand until morning. If I want to stay up late that night and ignore the Bedtime Cue, I can just hit the little stop button on the display. But once I'm ready to actually try to fall asleep, all I need to do is swipe down on the display to initiate the Wind Down, and Forest Wind will start playing.
По данным Telegram-канала «Звездач», примерная стоимость хирургического вмешательства составит от 10 до 35 тысяч долларов (от 768 тысяч рублей до 2,7 миллиона рублей).
,推荐阅读同城约会获取更多信息
Matrix 是少数派的写作社区,我们主张分享真实的产品体验,有实用价值的经验与思考。我们会不定期挑选 Matrix 最优质的文章,展示来自用户的最真实的体验和观点。
В субботу, 28 февраля, во время большого парада москвичи смогут невооруженным глазом увидеть только три из восьми планет. Об этом агентству «Москва» сообщила старший научный сотрудник Московского физико-технического института Евгения Кравченко.
深圳坚持将整座城市作为新技术的试验场。在福田,人形机器人探索参与地铁安检;在南山,机器人跟随民警街头巡逻;在宝安,机器人提供“不打烊”的夜间政务服务。